Ngày nay, rất nhiều chị em văn phòng gặp phải các vấn đề về da như mụn, lão hóa, sạm da… do môi trường làm việc máy lạnh, ngồi nhiều trước máy vi tính hay đơn giản là... stress do công việc mang đến. Vì thế, việc chăm sóc da thế nào để phù hợp với môi trường và mang đến hiệu quả tốt nhất luôn là điều các chị em quan tâm.
1. Mát xa mặt trước khi đi ngủ
Để làn da thật mềm mại và láng mịn vào ngày hôm sau khi thức dậy, bạn nên mát xa nhẹ nhàng cho da khoảng 15 phút trước khi ngủ. Đầu tiên, bạn dùng tay niết nhẹ phần trán, sau đó kéo xuống hai gò má rồi đến cằm. Với phần mắt, bạn dùng tay áp nhẹ vào bầu mắt, sau đó hơi kéo nhẹ tay ra hướng mang tai.
2. Không đắp mặt nạ qua đêm
Nhiều cô nàng vẫn nghĩ đắp mặt nạ qua đêm sẽ giúp da bạn hấp thu nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể, nhưng việc này hoàn toàn phản khoa học. Các loại mặt nạ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm sẽ chỉ thẩm thấu vào da bạn trong thời gian tối đa 30 phút.
3. Chú ý đến khoảng cách với máy tính
Theo các nghiên cứu gần đây, khoảng cách tốt nhất từ màn hình máy vi tính đến mắt là 50-70 cm. Do vậy, bạn nên tránh đặt màn hình máy tính quá gần với mặt nhé.
4. Nên rửa mặt với nước ấm sau khi dùng máy tính
Bạn có biết rằng, làm việc nhiều với máy tính sẽ khiến làn da tiếp xúc với một lượng bức xạ cực lớn hay không? Chưa kể, máy điều hòa thường làm da bị khô và dẫn tới lão hóa da sớm.
5. Sử dụng sản phẩm xịt khoáng
Đây là sản phẩm mà các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên mang theo bên mình trong bất kì trường hợp nào. Làn da của các nàng công sở thường rất dễ bị khô, từ đó, việc trang điểm cũng khó khăn hơn. Vì thế, bình xịt khoáng là cách nhanh nhất để bạn cung cấp độ ẩm cho da kịp thời.
6. Tẩy da chết bằng hỗn hợp cam và mật ong
Vitamin C trong cam không những giúp bạn tẩy da chết hiệu quả mà còn ngăn ngừa nguy cơ thâm nám hoặc các đốm nâu lão hóa trên da mặt. Mật ong thì là một phương thuốc rất tuyệt vời cho cả da và sức khỏe.
7. Uống đủ nước
Bổ sung đủ nước hàng ngày chính là giải pháp để chị em văn phòng có được làn da đẹp. Bởi lẽ nước là thành phần quan trọng trong việc tham gia vào các hoạt động cũng như phản ứng hóa học trong cơ thể. Do vậy việc uống đủ lượng nước, tối thiểu là 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp tránh khỏi tình trạng lão hóa da.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét